May 10th, 2016

Litvin_main

Рыбные дни ...

Рыба и морепродукты максимально полезны для нашего организма в дни энергии синего и черного спектров.
Это может быть тар-тар из свежей рыбы; уха, рыба запеченная в фольге; обычная соленая сельдь. То есть рыба в любом виде. В эти два дня - 10 и 11 мая -  очень хорошо есть рыбу. Исключение - высушенная рыба. И это обязательный продукт для человека, поверьте!